19 Jul 2020

Buat Menyusui Jadi Nyaman dengan 5 Perlengkapan Berikut Ini

1. Bra Menyusui

Banyak perubahan fisik yang dialami oleh perempuan setelah menjadi seorang ibu, salah satunya perubahan pada bentuk dan ukuran payudara. Agar tetap merasa nyaman saat menyusui, tidak ada salahnya Bubu mencoba bra menyusui atau nursing bra. Bra menyusui memiliki desain khusus, biasanya tanpa kawat penyangga, sehingga lebih fleksibel dan nyaman digunakan sehari-hari. Selain itu, pada bagian depan bra terdapat kaitan atau kancing yang mudah dibuka saat si Kecil ingin menyusu, atau saat Bubu perlu melakukan pumping. Ukuran bra menyusui juga biasanya sedikit lebih besar dibandingkan bra biasa, jadi perhatikan ukuran, kebutuhan, dan kenyamanan Bubu saat memilih bra menyusui dengan seksama ya.

2. Breast Pads

Ketika menyusui, ada kalanya Bubu merasakan pengalaman ASI yang tiba-tiba keluar, bahkan saat si Kecil sedang tidak menyusu. Hal ini bisa terjadi karena adanya Let Down Reflex (LDR) yaitu ketika saraf dalam payudara terstimulasi dan memberi sinyal untuk mengeluarkan hormon oksitosin. Menggunakan breast pads dapat membantu menahan tumpahan ASI tersebut agar tidak membasahi pakaian Bubu. Pilih breast pad dengan bahan yang halus dan breathable agar kulit tetap dapat bernapas dan mengurangi resiko iritasi. Salah satu bahan yang sering direkomendasikan adalah bahan serat bambu karena lembut, mudah dicuci, dan memiliki daya serap yang sangat baik.

3. Pompa ASI

Pompa ASI atau breast pump adalah “senjata andalan” para ibu menyusui. Secara umum, ada dua macam pompa ASI, yaitu manual dan elektrik. Selain untuk membantu menstimulasi produksi ASI, beberapa pompa ASI elektrik juga menawarkan fungsi memijat payudara untuk mengurangi bengkak dan memberikan rasa nyaman pada Bubu. Setiap jenis pompa ASI tentu memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Sebelum memilih, penting untuk menentukan kriteria pompa ASI yang sesuai dengan kebutuhan Bubu. Apakah Bubu lebih suka yang berbentuk portable agar mudah dibawa bepergian? Lebih suka mana, pompa elektrik yang menggunakan baterai atau yang disambungkan ke sumber listrik? Lalu, apakah Bubu perlu yang sudah dilengkapi dengan botol atau kantong ASI? Jawabannya kembali lagi tergantung pada kebutuhan dan preferensi Bubu, ya.

4. Cooler Bag

Bubu yang sering beraktivitas di luar ruangan atau bekerja di kantor tentu membutuhkan tempat khusus untuk membawa hasil ASI yang telah dipompa. Cooler bag atau tas pendingin ini penting untuk menjaga agar kualitas ASI perah tidak berkurang dan tetap aman sampai di rumah. Cooler bag yang didesain khusus untuk menyimpan ASI perah telah dilapisi oleh alumunium foil dan lapisan anti bocor, dan dilengkapi dengan ice gel untuk menjaga suhu ASI perah selama di perjalanan. ASI yang disimpan dalam cooler bag bisa bertahan hingga 24 jam lho Bubu.

5. Nursing Cover

Peralatan lain yang wajib Bubu miliki adalah nursing cover. Peralatan yang satu ini sangat penting jika Bubu perlu menyusui di tempat umum, sehingga Bubu dan si Kecil tetap merasa nyaman dan aman. Saat ini sudah banyak produk nursing cover yang fashionable dan juga mudah digunakan. Pilihlah nursing cover dengan bahan yang tidak menerawang, sejuk, ringan, dan mudah dilipat agar dapat dibawa saat bepergian.

 

Nah, itu tadi lima rekomendasi perlengkapan yang dapat mendukung kelancaran momen menyusui Bubu dan si Kecil. Nikmati momen istimewa ini bersama si Kecil, karena selelah apapun rasanya, kelak Bubu akan merindukan momen-momen seperti ini. Temukan perlengkapan untuk kebutuhan Bubu dan si Kecil lainnya di Blibli.com. Bubu juga bisa mendapatkan tips seputar parenting lainnya dengan bergabung ke komunitas Sahabat Ibu Pintar. Yuk, gabung sekarang!